2014. aasta koolitusprogramm (veebruar - mai 2014)




Milline on koolitusprogrammi sisu ja eesmärk?

Koolitusprogrammis on kaks fookust:

- käsitleme koos oma ala spetsialistidega olulisemaid tervisega seotud alateemasid - näiteks toitumine, liikumine, vaimne tervis

- keskendume läbivalt sellele, kuidas toetada ümbritsevate inimeste tervislikumaid eluviise, näiteks läbi nõustamise, coachingu, erinevate tervisesündmuste korraldamise.

Programmis osalejad saavad praktilisi nõuandeid tervisenõustajana tegutsemiseks ning koolituse lõpuks valmib kõigil praktiline tegevusplaan, kuidas edaspidi oma kogukonnas/organisatsioonis tervisetoetamisega alustada või jätkata. Plaani valmimisel on toeks kogenud mentorid. 


I moodul - Tervise alustalad ja tervisetoetamise võimalused. 

15.-16. veebruar 2014

Sissejuhatus koolitusprogrammi. Täiskasvanud õppijatena - kas ja kuidas on võimalik nende arengut toetada? Kristel Aija

Tervisetoetus kogukonnas ja organisatsioonis. Kaasamismeetodid, coaching. Kairi Rebane 

Mis meie tervist mõjutab? 5 alustala: hingamine, mõtlemine, liikumine, söömine, emotsioonide teadvustamine. Mercedes Merimaa

Vaata programmi: Tervisevedurite koolitus I moodul-1.pdf


II moodul - Toitumine ja liikumine. 

8.-9. märts 2014

Toitumine - igapäevane tervislik toitumine. Ülle Hõbemägi 

Kuidas mõjutada inimeste toitumisharjumusi? Kaja Torm

Liikumine - kuidas panna küla liikuma? 

Liikumise varjupool - nähtused, mida kipume liikumise puhul unustama. Kristjan Puusild
Vaata programmi: Tervisevedurite koolitus II moodul.pdf


III moodul - Positiivne psühholoogia ja muudatuste juhtimine.

05.-06. aprill 2014

Positiivne psühholoogia. Kuidas mõelda positiivselt ja teadvustada oma emotsioone? 

Südame matemaatika. Suhted, suhetega kaasnev intiimne lähedus, kaassõltuvus. Marina P. Eberth (Holistika Instituut).

Tõhusate küsimuste küsimine. Muutused ja nende esilekutsumine. Kairi Rebane

Vaata programmi: Tervisevedurite koolitus III moodul.pdf

Liitu koolitusega Facebookis.


IV moodul - Tegutsemine tervisevedurina - minu loov plaan. Kuidas kujundada tervisetoetaja tegevusest endale sissetulekuallikas?

26.-27. aprill 2014


Laupäev, 26. aprill

Tervisevedurite koolituse IV moodul on mõeldud kõikidele terapeutidele ja grupiprotsesside läbiviijaile, kes tegutsevad loodusravi, tervisedendaja või enesearengu valdkonnas, ning kes soovivad sellest tegevusest kujundada enda kas osalist või täiskohaga sissetulekuallikat. 

Koolituse käigus õpime kastist välja ja loovalt mõtlema,  rakendama oma tugevamaid külgi külluse loomiseks, mõtiskleme teemal, kuidas oma hobist kasvatada välja päris töö, arutleme millised on võimalused, vormid ja rahastusmudelid.  

Püüame leida selle oma eripära, õpime, kuidas oma idee leida, ära tunda ja kuidas sellele hing sisse puhuda. 

Koolitajad: Indrek Maripuu ja Kaia-Kaire Hunt 


Pühapäev, 27.aprill

Motivatsioon, eesmärkide püstitamine, GROW mudel. Praktilised tööriistad: Isikliku tervisedendusplaani koostamine. Kaasamise praktikad. Kairi Rebane


Vaata programmi: Tervisevedurite koolitus IV moodul.pdf

Liitu koolitusega Facebookis.


REGISTREERUMINE AVATUD:

V moodul -  Esmased vahendid haiguste põhjuste leidmisel ja sammud tervenemisel.
Koolitusprogrammi lõpetamine
 - tegevusplaanide esitlemine. 
17.-18. mai 2014

Kuidas ära tunda ja üles leida haiguse põhjuseid? Millised on esimesed sammud                haiguse põhjustega toimetulekuks. EFT tutvustus. Kaia-Kaire Hunt
Esmaabi loodusravi ja homöopaatia abil. Elery Tammemägi
Praktiliste tegevusplaanide esitlemine, arutelu. Kokkuvõte koolitusest. Kairi Rebane

NB! Viimane moodul toimub Võilillefestivaliga samal ajal Neitsiraba Külastuskeskuses, Kihlepa külas, Audru vallas. Täpsem info: www.eassalu-neitsi.ee
Võimalus osa võtta ka Võilillefestivali loengutest ja õpitubadest, saab maitsta võilillest valmistatud hõrgutisi. Festivali eestvedajaks on üks meie koolitajatest - taimetark Mercedes Merimaa.

Vaata programmi: Tervisevedurite koolitus V moodul_võilill.pdf
Liitu koolitusega Facebookis.

Võrreldes esimese koolitusaastaga on programmis suurendatud nõustamisoskuste osakaalu (coaching) ning lisatud uus teema, milles arutleme, kuidas tervisetoetusest kasvaks välja päris töö - soovime, et koolituse läbinutel oleks piisavalt teadmisi, et mitte ainult vabatahtlikuna kogukonda aidata, vaid tekitada endale ka osaline või püsiv sissetulek. Räägime, kuidas kogukonda arendada ja oma piirkonnas tervisesündmustega alustada ning ka sellest, kuidas näiteks ühe organisatsiooni sees on võimalik muutusi esile kutsuda.
Soovitame läbida terve koolitusporgrammi, ent osaleda on võimalik ka ühe päeva või mooduli kaupa. 

Korraldajatel on vajadusel õigus teha programmis muudatusi.


Koolituse toimumiskoht

Koolitus toimub looduskaunis Aegviidu vallas Harjumaal, Nelijärve puhkekeskuses.

V moodul toimub Neitsiraba Külastuskeskuses, Kihlepa külas, Audru vallas Pärnumaal. 


Koolituse maksumus

Ühe nädalalõpu maksumus 140 eurot. Võimalik osaleda ka ühel koolituspäeval, mille maksumus on 70 eurot. Tasumine arve alusel ülekandega enne koolitust või sularahas kohapeal.

Osalemistasu sisaldab praktilisi õppematerjale, tipptasemel lektoreid, jooksvat nõustamist programmi läbimise ajal ja terviseampsu pausidel, samuti ööbimist hubastes kahestes või kolmestes tubades.

Kui tasuda enne koolituse toimumist korraga terve koolitusprogrammi eest, kehtib soodushind 666 eurot.


Lisainfo ja registreerumine

Koolitusele registreerimiseks ja lisainfo saamiseks võta palun ühendust: 

Kristel Aija: kristel.aija@gmail.com, telefon: 5664 2216
Koolitusprogrammiga on võimalik jooksvalt liituda!

Koostöö
Koolitusprogramm toimub koostöös Eesti Külaliikumisega Kodukant.
Et soodustada edasiõppimist või mõne konkreetse tervisega seotud kutse omandamist, teeme koostööd Krautmani Massaaži- ja Terviseakadeemiaga, kuhu saab tulevikus punkte nö üle kanda ning seeläbi väiksema panusega näiteks kutse omandada.